Как не получить обморожения

При выходе на улицу необходимо:

• Одеваться многослойно, чтобы уберечься от переохлаждения
• Носить обувь, позволяющую надеть теплые носки, чтобы избежать обморожения ног
• Вместо кожаных перчаток отдать предпочтение шерстяным рукавицам или перчаткам

Не стоит согреваться в мороз на улице алкоголем. В этом случае человек не может адекватно оценить собственное состояние, к тому же идет большая потеря тепла.

Ни в коем случае травмированный холодом участок нельзя растирать снегом, шерстяной варежкой. Могут образоваться микротравмы, а это ворота для инфекции.

Придя домой, не нужно предпринимать дополнительных мер, чтобы отогреть руки или ноги. Достаточно надеть шерстяные носки и варежки. Главное правило – кожа должна отогреваться постепенно. Если обморожение более глубокое, появились волдыри в этом случае необходимо обратиться к врачу в приемный покой.